4月末に腰痛でヴヴヴ~~~となってから随分経つ。
人生初のぎっくり腰か!?・・と思ったけどそうではなかった。
ヒーヒー言いつつも、ナマケモノくらいのスピードになろうとも
なんとか動けるので仕事にも行っていたが、いかんせん重いものが
持てないので、周りのスタッフには迷惑をかけてしまった。。。
いつもの接骨院に何度も何度も通い、何日経ってもちっとも回復しないので
骨に異常があるのかもと心配にもなり整形外科にも。
結局、心配した病名は出てこずでホッと一安心。
だけど、だけど。
口裏合わせたわけでもないのに、両方の先生から言われた原因が『加齢現象』
ううう~、落ち込むわ~。。。
先生から宿題が出ました。 腹筋運動とダイエットがいいそうです。
とりあえず、やっとラジオ体操が出来るようになりました。毎朝してます。
腰がもう少しよくなったら、週3くらいは片道30分歩いて出勤する予定です。
そして、そして。
若いスタッフみんなのエネルギーを、吸い取らせてもらいまーす。